স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেককেই দিনের অধিকাংশ সময় ডেস্কে বসে কাজ করতে হয়। কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে ঘাড় গুঁজে বসে থাকতে হয়। কেউ কেউ আবার বাড়িতে বসেই অফিসের কাজ করেন। সে ক্ষেত্রে কেউ কেউ বিছানায় বা সোফায় বসে দীর্ঘক্ষণ কাজ করেন। এসব কারণে আজকাল…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: হাঁটাচলার পথ হাঁটুর ব্যথায় যেন বন্ধ। কিন্তু থেমে থাকলে তো চলবে না। একথা আপনি আমরা সবাই বোঝি কিন্তু উপায় কি? এদিকে একটা বয়সের পর অনেকেরই হাড়ে ক্ষয় শুরু হয়। বিশেষত নারীদের এ সমস্যা হয় বেশি। শুরু থেকেই এ সমস্যা থেকে নিস্তার…

স্বাস্থ্য  ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকার পর হঠাৎ উঠে দাঁড়াতে গিয়ে দেখলেন গোড়ালিতে তীব্র যন্ত্রণার কারণে পা মাটিতে ফেলতে পারছেন না। কিছুক্ষণ পর আবার ব্যথা এমনিতেই কমে যায়। মূলত পায়ে প্লান্টার ফাসিয়া নামের একটি লিগামেন্ট থাকে। সেখানে…

নওগাঁ প্রতিনিধি: নওগাঁর মান্দায় গতকাল বুধবার বিকাল ৫টার দিকে রাজশাহী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে শ্বশুর ও পুত্রবধূর মৃত্যু হয়েছে। এর আগে ৮ ফেব্রুয়ারি তার শ্বশুর মারা যান। মৃতরা হলেন- পুত্রবধূ ফরিদা বেগম (২৫) ও তার…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে? যদি জানি, তবে নিয়মিত খাদ্য তালিকায় কোন না কোন ফল যোগ করবো আমরা। যেমন এর মধ্যে আনারস অন্যতম। শুধুই কি টক স্বাদের ফল এটি! এর যে কত উপকারীতা, তা জানি না আমরা অনেকেই।…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মানুষের জীবনের বড় সংকট কোমর ব্যথা । শতকরা ৯০ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনোভাবে এ ব্যথার শিকার হন। এ ব্যথা দীর্ঘমেয়াদি হয়ে থাকে, কখনও কখনও অল্প সময়ে ভালো হয়। চিকিৎসকরা বলছেন, উপযুক্ত চিকিৎসা নিলে ৯০ শতাংশ রোগী দুই মাসের মধ্যে…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: শীত গেলো, বসন্ত এলো। বদলাচ্ছে মৌসুম । দিনে গরম আর রাতে কেমন ঠাণ্ডা। এই আবহাওয়ার অনেকেই তীব্র জ্বরে ভোগেন। এজন্য এ মৌসুমে সুস্থ থাকার জন্য সতর্ক থাকা জরুরি। তবে জ্বর যদি হয়ে যায় একটানা ওষুধ বা প্যারাসিটামল খাওয়াও ক্ষতিকর।…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সারাদেশে সব শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো শুরু হয়েছে। সোমবার (২০ ফেব্রুয়ারি) সকাল ৮টা থেকে দিনব্যাপী চলবে এ কর্মসূচি। আজ ২ কোটি ২০ লাখ শিশু পাচ্ছে এই ক্যাপসুল। রবিবার সচিবালয়ে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গোড়ালির নিচের দিকে বা পেছন দিকে ব্যথা হলে তাকে প্লান্টার ফাসাইটিস বলে। এতে পায়ের তলায়, বিশেষ করে হিল বা গোড়ালিতে খোঁচা দেওয়ার মতো ব্যথা অনুভূত হয়। সকালবেলা ব্যথা বেশি থাকে এবং বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ব্যথা কিছুটা কমে।…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আধুনিক ফ্যাশনের জন্য প্রায়ই নতুন ধরনের পোশাক আমাদের ওয়ারড্রোবে জায়গা করে নিচ্ছে। ট্রেন্ডের সঙ্গে তাল মেলাতে অনেকেই এখন বেছে নিচ্ছেন টাইট পোশাক। এসব পোশাকে নিজেকে দেখতে হয়তো ভালো লাগে, কিন্তু এগুলো স্বাস্থ্যের জন্য খুবই…