স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অক্টোবর স্তন ক্যানসার সচেতনতার মাস। প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে স্তন ক্যানসার নিয়ে নারীদের সচেতন করতে মাসটি বিশেষভাবে পালিত হয়। শুধু এ মাসে নয়, সবসময় প্রত্যেক নারীকে স্তন ক্যানসার নিয়ে সচেতন করে তুলতে হবে। বিশ্বজুড়ে প্রতি ৮ নারীর…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এমন কিছু খাবার রাখা প্রয়োজন যেগুলো ভেতর থেকে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এই ধরনের তালিকায় এমন কিছু খাবার আছে, যেগুলো শুকনো খাওয়ার চেয়ে ভিজিয়ে খাওয়া অনেক বেশি ফলদায়ক ও পুষ্টিকর।…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে করোনা মহামারিতে দৈনিক মৃত্যুর সংখ্যা আরও বেড়েছে। একইসঙ্গে আগের দিনের তুলনায় বেড়েছে নতুন শনাক্ত রোগীর সংখ্যাও। গত ২৪ ঘণ্টায় সারা বিশ্বে করোনায় আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন আট শতাধিক মানুষ। একই সময়ে ভাইরাসটিতে নতুন…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের দেশে রোজার সময় খেজুর বেশি খাওয়া হয়। কিন্তু শুধু রোজায় নয়, সারা বছরই এই ফল খাওয়া যেতে পারে। সকালে খালি পেটে অন্তত দুটি খেজুর যদি প্রতিদিন খাওয়া যায় তবে ধারে কাছে ভিড়বে না অনেক রোগ। কারণ খেজুর খাওয়ার রয়েছে অনেক…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক জানিয়েছেন, অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের অপব্যবহার বন্ধে শিগগিরই নতুন আইন প্রণয়ন করা হবে। তিনি বলেছেন, ‘আইন অনুযায়ী, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো ফার্মেসি অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ বিক্রি…

স্বাস্থ্য  ডেস্ক: প্রতিবছর যে পরিমাণ মানুষের মৃত্যু হয়, এর বড় একটি অংশ হার্ট অ্যাটাকে মারা যায়। আর এটি হতে পারে যে কোনো বয়সেই। হার্টের রোগের পরিণতি হতে পারে আমাদের জীবনের সমাপ্তি বা মৃত্যু, এজন্য আমাদের সচেতন হতে হবে হার্টকে সুস্থ রাখতে।…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গতকাল ২৫ সেপ্টেম্বর বিশ্বজুড়ে পালিত হলো বিশ্ব রেটিনা দিবস। আপনি শুনে অবাক হবেন, বিশ্বের ১০০ মিলিয়নের বেশি মানুষের রেটিনা রোগ রয়েছে। এটি অন্ধত্বের অন্যতম প্রধান কারণ। রেটিনা হলো চোখের অতিপাতলা একটি স্তর, যা সবকিছু সুন্দরভাবে…

স্বাস্থ্য  ডেস্ক: ড্রাই ফ্রুটের মধ্যে আমাদের কাছে অন্যতম পরিচিত হচ্ছে কিশমিশ। পোলাও, পায়েসসহ বিভিন্ন রান্নায় মূলত কিশমিশ ব্যবহার করা হয়ে থাকে। আবার স্বাস্থ্য সচেতনদের অনেকেই কিশমিশ ভেজানো পানিও পান করে থাকেন। বিভিন্ন মিষ্টিজাতীয় খাবারে…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: তেজপাতা একটি সুগন্ধিযুক্ত ঔষধি পাতা। স্যুপ, পায়েস, পোলাও ও অন্যান্য সিদ্ধ জাতীয় খাবারে সুগন্ধ যোগ করতে এ পাতা ব্যবহার করা হয়। প্রাচীন গ্রীকে ঐতিহ্যগত ওষুধ তৈরিতে তেজপাতা ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়। আসুন জেনে নেই এর ঔষধি গুণ…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকে ভাত আর ঘুমকে জন্মগত অধিকার হিসেবেই ধরে নেন। অফিসে থাকলে দুপুরের খাবারের পর একটু বিশ্রাম নেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। কিন্তু এই অভ্যাসে ক্ষতি হতে পারে। শরীরকে যত সচল রাখবেন, ততই সুস্থ থাকবেন। বিশেষজ্ঞরাও বলেন, শরীর সুস্থ…